Il freddo è tornato e la voglia di sport all'aria aperta inizia inevitabilmente a calare... Una buona alternativa? Nuotare! Meglio se con Arena.
L'acqua è il tuo elemento? Allora questo è il segnale che aspettavi per iniziare a nuotare! Il nuoto è delicato sul corpo, ma esercita molti muscoli diversi e aiuta a perdere peso. Qui scopriremo assieme gli altri aspetti positivi di questo sport.