La combinazione di tre sport di resistenza - nuoto, ciclismo e corsa - eseguiti in successione, è la definizione classica del triathlon. La sfida è quella di coprire una distanza nel minor tempo possibile e senza perdere il ritmo. Questo sport super stimolante è ormai una disciplina olimpica dal 2000. Ecco alcuni consigli pratici per chi desidera provarlo.