Jogginghose oder Leggings? Die Frage aller Fragen bei Sportmode!
In diesem Artikel werden wir das Geheimnis der großen "Jogginghose vs Leggings"-Debatte entschlüsseln und dir einige Tipps geben, worauf du beim Kauf achten solltest. Den viel zitierten Satz, den angeblich Karl Lagerfeld gesagt haben soll: „Wer eine Jogginghose trägt, hat die Kontrolle über sein Leben verloren“, können wir nicht so einfach im Raum bzw. Internet stehen lassen. Wir finden: Auch eine Jogginghose hat ihre Daseinsberechtigung!
Die Jogginghose: Kategorie "Bequemlichkeits-Champion"
Man kann über die gute alte Jogginghose sagen, was man will, bequem ist sie! Sie ist der ultimative Begleiter für alle, die sich frei bewegen wollen, ob im Fitnessstudio beim Gewichte stemmen, beim sanften Yoga-Workout oder einfach nur beim Spaziergang im Park - Jogginghosen bieten den Komfort, der sie schon seit Jahren als Basic überleben lässt. Aber seien wir ehrlich: Es ist auch ein gewisser Coolness-Faktor, der dieses Kleidungsstück so anziehend macht. Promis leben es vor: Wer von uns hat nicht schon mal den "I woke up like this"-Look angestrebt?
Jogginghosen verleihen einfach eine lässige, entspannte Ausstrahlung, die schwer zu überbieten ist und haben auch neben dem Sport durchaus Modepotenzial!
Was ist beim Kauf von Jogginghosen zu beachten?
➤ unbedingt auf Material und Passform achten
➤ Baumwollmischungen sind eine sichere Wahl
➤ das Material sollte atmungsaktiv sein und sich auf der Haut gut anfühlen
➤ das Modell sollte nicht zu eng anliegen und genügend Bewegungsfreiheit bieten
Die Leggings: Kategorie "Allrounder"
Die Leggings sind das "Schweizer Taschenmesser" der Sportbekleidung. Sie passen zu fast jeder Sportart und bieten hervorragende Bewegungsfreiheit. Egal ob beim Pilates, Running, Yoga oder auch im Fitnessstudio - die Leggings leistet treue Dienste auf dem Weg zum angestrebten Fitnessfaktor. Wenn du dich damit wohlfühlst, sieht die Leggings mit einem passenden Sport-BH einfach super aus. Ein großer Vorteil der Leggings ist aber auch, dass sie sich wunderbar mit anderen Sportbekleidungsstücken kombinieren lässt.
Falls du dich mit enganliegenden Leggings zu nackt fühlst, kombiniere einfach einen Sportrock, weite Shorts oder ein langes T-Shirt dazu und schon hast du deinen individuellen Look!
Was ist beim Kauf von Leggings zu beachten?
➤ auch hier ist das Material entscheidend
➤ wähle atmungsaktive, elastische Stoffe wie z.B. Nylon-Spandex-Mischungen
➤ das Gewebe sollte Feuchtigkeit ableiten und ein angenehmes Tragegefühl vermitteln
➤ strategisch verlegte Flachnähte vermeiden Reibung auf der Haut
➤ achte auf einen weichen Komfort-Bund (da sollte nichts drücken)
➤ für angenehme Muskel-Unterstützung, wähle Modelle mit Kompressionszonen
➤ die Leggings sollten blickdicht sein, so kannst du sie auch ohne Unterwäsche tragen
Sind Leggings nur ein "Frauending" oder erobern sie auch die Männerwelt?
Im Sport sind Leggings bei Männern durchaus üblich, meist werden sie nicht als einzige Schicht getragen, sondern unter einer lockeren Shorts. Einige Modelabels haben sie schon in ihre Modekollektionen eingebaut. Über Geschmack lässt sich bekanntlich streiten, aber wer möchte, der sollte! Die Zeit ist reif für die "Meggings" - traut euch, Männer!
Welche Trainingshose für welche Sportart?
Die meisten Trainingshosen eignen sich für mehrere Sportarten. Ein wichtiger Faktor bei der Entscheidung ist die Frage, ob du dein Training drinnen oder draußen absolvierst. Im Freien sollte dich deine Hose auch vor Wind und Wetter schützen, drinnen genügt oft auch die kurze oder 3/4-Variante. Je intensiver das Training, desto mehr solltest du auf "Klimaregulierung" und Atmungsaktivität achten. Bei ambitioniertem Training kann eine Leggings mit eingebauten Kompressionszonen unterstützend wirken und die Muskeln entlasten. Ob deine Trainingshose Bündchen oder offene Beinabschlüsse oder wie viele Taschen sie hat, hängt von deinem Geschmack ab.
Fazit: And the winner is...
Es gibt kein absolutes Richtig oder Falsch. Beide Optionen haben Vor- und Nachteile, und die Wahl hängt von persönlichen Vorlieben und der Sportart ab. Für ultimativen Komfort und Coolness auf dem Weg zum Sport und in der sportlichen Freizeit, sind Jogginghosen die beste Wahl. Wenn du vielseitige Sportbekleidung suchst, die absolute Bewegungsfreiheit bietet, sind Leggings die richtige Entscheidung.
Am Ende des Tages geht es darum, dich in deinem Körper wohl zu fühlen und das Beste aus deinem Training herauszuholen. Also, auf zum Fitnesskurs und rocke dein Training entweder mit Jogginghosen oder Leggings - ganz nach Lust und Laune!
