Immer einen Schritt voraus: Wandern mit Salewa
Wandern mit Salewa
Für das Wandern brauchst du nicht viel: Keine langen Anreisen, keine mehrtägigen Aufenthalte. Sei einfach kreativ und starte in dein nächstes Abenteuer. Suche dir zunächst kürzere Strecken aus und mache dich mit deiner Ausrüstung vertraut, bevor du die Entfernungen nach und nach steigerst.
Apropos Ausrüstung, wir haben die Must Haves für dich zusammengefasst.
➝ Schuhe: Auf keinen Fall sollten deine Schuhe schwer sein, denn mit klobigen Schuhen ist noch niemand weit gewandert. Wichtig ist ein guter Halt an der Ferse und am Vorderfuß, sowie eine dicke Polsterung. Damit du jederzeit guten Halt hast, sollten deine Schuhe unbedingt ein derbes Profil haben und wasserdicht sein.
➝ Bekleidung: Kleide dich am besten nach dem Zwiebel-Prinzip und wähle Kleidung, die dich vor schlechtem Wetter schützt und dir bei der Temperaturregulierung hilft. Auch Wechselkleidung sollte sich unbedingt in deinem Gepäck befinden, die du im Bedarfsfall noch zusätzlich anziehen kannst. Softshell-Materialien bieten sich am besten an, da sie wasserdicht sind, aber Schweiß dennoch entweichen lassen.
Total Look Damen
Die großen Abenteuer müssen nicht am anderen Ende der Welt liegen. Oft genug befinden sie sich knapp hinter der Haustüre und eröffnen sich, sobald wir bereit sind, die Zivilisation hinter uns zu lassen und uns selbst ins Spiel zu bringen.
Total Look Herren
➝ Rucksack: Wähle einen Rucksack, der bequem sitzt und eine gute Belüftung und Feuchtigkeitsableitung an Rücken und Schultern gewährleistet. Die Größe und das Volumen des Rucksacks hängen von der Länge der Tour und der zu transportierenden Ausrüstung ab. Generell gilt: Je leichter und kompakter, desto besser.
➝ Stöcke: Stöcke sind beim Wandern sehr empfehlenswert. Sie sorgen durch die Gewichtsverteilung auf technischem Gelände für mehr Stabilität, machen dich bergauf schneller und schonen bergab deine Gelenke. Stöcke mit Handgelenkschlaufen fördern eine bessere Lauftechnik.
➝ Proviant: Du solltest deine Ausrüstung je nach Streckenlänge, Jahreszeit, Witterungsbedingungen und Gelände variieren. Grundsätzlich gilt: Je weniger und je leichter, desto besser. Was unbedingt in den Rucksack muss sind Getränke, Energie-Snacks und Sonnenschutz.
Mehr von Salewa findest du in unserem Onlineshop. Wir von SPORTLER wünschen dir viel Spaß bei deinen Ausflügen in den Bergen! ⛰️
