Sicher unterwegs mit dem Bike: einige Tipps
Protektoren für das Mountainbiken
Die größten Gefahren begegnen uns bei der Abfahrt, wenn wir in den Bergen oder in Bikeparks unterwegs sind, und genau deshalb darf die Sicherheit niemals vernachlässigt werden! Dank Protektoren und Sicherheitswesten können Schürfwunden und Prellungen an verschiedenen empfindlichen Körperstellen vermieden werden und man kann trotz kleiner Stürze problemlos weiterfahren.
Schutzwesten und Rückenprotektoren
Brust und Rücken sind sehr wichtige Körperzonen, die es zu schützen gilt, auch wenn wir oft nicht an sie denken. In unserem Onlineshop findest du homologierte, zertifizierte Schutzwesten und Rückenprotektoren mit Anti-Impact-Schaum, die dank der technischen Stoffe für eine gute Atmungsaktivität und Belüftung sorgen.
Knie- und Ellbogenschoner
Im Falle eines Sturzes sind Knie und Ellbogen in der Regel die verletzungsanfälligsten Körperteile. Knie- und Ellbogenschützer sind unverzichtbar und sollten neben einem Helm und Handschuhen die erste Anschaffung sein, wenn du dich für abgelegene Trails entscheidest.
Auf dem Markt gibt es weiche und harte Knieschoner: Weiche Knieschoner sind bequemer und bestehen aus Materialien, die sich bei einem Aufprall versteifen. Harte Knieschoner haben eine Kunststoffschale, die sie widerstandsfähiger machen.
Das Gleiche gilt für Ellbogenschützer: Es gibt weiche, die heute am weitesten verbreitet sind, und harte, die Kunststoffelemente enthalten, um noch mehr Schutz zu bieten. Am besten geeignet sind Ellbogenschoner, die die Form eines angewinkelten Arms nachahmen. Dies ist auch die Position, die man auf einem Downhill-MTB einnehmen sollte: angewinkelte Ellbogen und Blick nach vorne!
Helme
Die wichtigste Regel für Biker:innen: Niemals ohne Helm! Der Helm muss funktionell sein und immer gut befestigt werden. Wenn er nicht gut sitzt, ist er bei einem Aufprall weniger stabil und kann sogar gefährlich werden.
Enduro-Helme zeichnen sich durch eine breitere Form aus und bedecken die Ohren und den Nacken. Für diejenigen, die technische und schnelle Abfahrten lieben, gibt es auch Modelle mit einem abnehmbaren Kinnschutz. Dieser kann bergauf im Rucksack verstaut werden und bei der Abfahrt als zusätzliches Schutzelement wieder angebracht werden.
Diejenigen, die gerne Routen ohne besondere technische Schwierigkeiten bevorzugen, können sich für traditionelle offene Helme entscheiden: sehr leicht und luftig, aber dennoch mit gutem Schutz.
Heißt also: Protektoren können bei einem Sturz und/oder einem Aufprall wirklich einen Unterschied machen und den Schaden verringern. Deshalb empfehlen wir, in Sachen Sicherheit keine Kompromisse einzugehen. Gute körperliche Kondition, geistige Gesundheit und eine gute Portion gesunder Hausverstand sind die perfekten Zutaten für viel Spaß!
