Chillen am Meer! Aber auch Sport ist im Urlaub wichtig. Warum?
Endlich Urlaub! Endlich Zeit zum Entspannen, kein Stress, kein Programm, nur relaxen, schlemmen und genüßlich in der Sonne liegen. Ja klar, du hast es dir verdient, ade Alltagsstress! Warum etwas Sport im Urlaub dennoch sinnvoll ist und wie du mit kleinen Workouts viel erreichen kannst, bzw. welche Sportarten sich für den Urlaub anbieten, erfährst du in diesem Beitrag.